DOMINGO 15 DICIEMBRE
JORNADA PRE NAVIDEÑA EN LA NATURALEZA
PICNIC con CANTO DE MANTRAS, VIAJE SONORO Y PRANAYAMAS
Celebramos una jornada especial y de bienestar en el entorno encantador de Finca la Fuente.
Con almuerzo vegano y preparado principalmente de la eco-verdura y fruta cultivada en la misma finca.
Las actividades que impartimos estaban enfocadas en el movimiento corporal, la respiración y el sonido consciente.
PROGRAMA
11 h. Bienvenida
11:30 - 13:00 h. Círculo de pranayamas, estiramientos, canto libre y canto de mantras interactivo
13 h. Almuerzo: sopa, segundo plato y ensalada
14:30 - 15:30 h. viaje sonoro con caricias vibracionales de pranic healing y sonoterapia
15:30 - 16:30 movimiento consciente